Яйца - Светът на здравето

яйца

Снимка: Яйчната диета ни зарежда с протеини и някои витамини

Яйчната диета ни зарежда с протеини и някои витамини

Снимка: Проучване: Ниските нива на активен B12 води до увреждане на мозъка

Проучване: Ниските нива на активен B12 води до увреждане на мозъка

Снимка: Може ли консумацията на яйца да предотврати деменцията?

Може ли консумацията на яйца да предотврати деменцията?

Снимка: Яйца, орехи и тиква: Къде още се крият омега-3 мастните киселини?

Яйца, орехи и тиква: Къде още се крият омега-3 мастните киселини?

Снимка: Консумацията на яйца намалява риска от смърт вследствие на сърдечносъдови заболявания

Консумацията на яйца намалява риска от смърт вследствие на сърдечносъдови заболявания

Снимка: Пет продукта за очите: Зрението ни има нуждаят от антиоксиданти

Пет продукта за очите: Зрението ни има нуждаят от антиоксиданти

Снимка: Храни за отслабване: Наблегнете на качествените протеини

Храни за отслабване: Наблегнете на качествените протеини

Снимка: Диетолози: Ако търсите здравословно отслабване, яжте тези три протеина

Диетолози: Ако търсите здравословно отслабване, яжте тези три протеина

Снимка: Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете по 4 яйца в продължение на 2 седмици

Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете по 4 яйца в продължение на 2 седмици

Снимка: Яйцата - източник на протеини, подпомагат метаболизма, контролират апетита

Яйцата - източник на протеини, подпомагат метаболизма, контролират апетита

Снимка: Малко или много калории: Какво се случва, ако ядете по 3 яйца всеки ден?

Малко или много калории: Какво се случва, ако ядете по 3 яйца всеки ден?

Снимка: Колко яйца трябва да ядете на седмица, за да отслабнете?

Колко яйца трябва да ядете на седмица, за да отслабнете?