Фибри - Светът на здравето

фибри

Снимка: Защо точно тази храна е полезна за червата и помага при запек

Защо точно тази храна е полезна за червата и помага при запек

Снимка: Отслабване с безглутенова диета: митове и факти

Отслабване с безглутенова диета: митове и факти

Снимка: Експерт отговаря: Могат ли фибрите да ви помогнат да отслабнете?

Експерт отговаря: Могат ли фибрите да ви помогнат да отслабнете?

Снимка: 6 високопротеинови семена, които намаляват риска от хронични заболявания

6 високопротеинови семена, които намаляват риска от хронични заболявания

Снимка: Колко точно полезни са пълнозърнестите храни

Колко точно полезни са пълнозърнестите храни

Снимка: Вода с чиа преди сън: Тайното оръжие за здраве и енергия

Вода с чиа преди сън: Тайното оръжие за здраве и енергия

Снимка: Дерйа Хюсеин: В закуската винаги трябва да има диетични фибри (ВИДЕО)

Дерйа Хюсеин: В закуската винаги трябва да има диетични фибри (ВИДЕО)

Снимка: Какво е пирамида в чинията: Топ предложения за здравословна закуска

Какво е пирамида в чинията: Топ предложения за здравословна закуска

Снимка: Осем ползи за сърцето от консумацията на орехи

Осем ползи за сърцето от консумацията на орехи

Снимка: Не е само сочен и вкусен: Десет ползи за здравето от консумацията на ананас

Не е само сочен и вкусен: Десет ползи за здравето от консумацията на ананас

Снимка: Проучване: Чаша мляко на ден намалява риска от рак на червата

Проучване: Чаша мляко на ден намалява риска от рак на червата

Снимка: Пази ни от грип и се грижи за очите: 6 ползи от тиквата

Пази ни от грип и се грижи за очите: 6 ползи от тиквата

Снимка: Калориен дефицит: Как да оформим коремните си плочки?

Калориен дефицит: Как да оформим коремните си плочки?

Снимка: Боб, малини и пълнозърнест хляб: Къде още се крият фибрите?

Боб, малини и пълнозърнест хляб: Къде още се крият фибрите?