Обезитетът е хронично заболяване, което се характеризира с прекомерно натрупване на мастна тъкан в организма. Това състояние води до значително повишаване на телесното тегло и до сериозни последици за здравето.
Според съвременните медицински схващания затлъстяването не е само козметичен проблем. Това е медицински проблем, който увеличава риска от много други заболявания – като например сърдечни заболявания, захарен диабет, високо кръвно налягане, висок холестерол, чернодробно заболяване, сънна апнея и някои видове рак.
Причини за натрупването на мазнини
Обезитетът е комплексно заболяване, което може да бъде причинено от комбинация от генетични, поведенчески, метаболитни, хормонални и дори екологични фактори.
Има много причини, поради които някои хора имат проблеми с теглото. Често затлъстяването е резултат от наследствени, физиологични и екологични фактори, съчетани с диета, физическа активност и избор на упражнения.
Голяма част от хората, живеещи в западните страни, работят с много по-малко физическо натоварване, така че те рядко успяват да изгарят приетите чрез храната калории. Бързото хранене и консумацията на висококалорични напитки допълнително усложняват ситуацията.
Измерване на мастните натрупвания
Най-често за оценка се използва индексът на телесна маса (ИТМ) – теглото в килограми се разделя на височината в метри на квадрат (кг/м²). Приема се, че ИТМ над 30 е обезитет.
ИТМ обаче не е адекватен метод за оценка при спортистите, които имат добра мускулна маса. Възможно е те да имат ИТМ около 30, без това да е затлъстяване.
Ето защо паралелно с ИТМ се използва и измерването на талията в сантиметри. Здравословните проблеми, свързани с теглото, са по-чести при мъже с обиколка на талията над 102 сантиметра и при жени, чиято обиколка е над 89 сантиметра.
Процентът на телесните мазнини е друго измерване, което може да се използва от лекарите за оценка на обезитета.
Здравни рискове
Обезитетът е свързан с повишен риск от множество заболявания, включително:
- сърдечносъдови заболявания,
- инсулт,
- остеоартрит,
- диабет тип 2,
- сънна апнея,
- омазнен черен дроб,
- усложнения на вирусни инфекции,
- някои видове рак.
Консултация с лекар
Ако човек е загрижен за теглото си или има здравословни проблеми, свързани с напълняването си, трябва задължително да се консултира с личния си лекар. Той ще оцени рисковете за здравето на конкретния пациент и, ако се наложи, ще му даде направление за консултация с ендокринолог или друг специалист.
Превенция на затлъстяването
Добрата новина е, че дори умерена загуба на тегло може да подобри или предотврати здравословните проблеми, свързани със затлъстяването.
По-здравословната диета, повишената физическа активност и промените в поведението могат да помогнат на всеки човек да отслабне.
Лекарства с рецепта и процедури за отслабване са други възможности за лечение на затлъстяването.
Източникци:
