Следвай ни:
Лекарите на България
Грип
Подкаст за здраве
Новини
От предаването
Новини
Грип
Упражнения за здраве
Живот на кантар
Сън и психично здраве
За родители
Диети и фитнес
Алтернативна медицина
Красота и естетична медицина
Женско здраве
Речник на заболяванията
Съдържание от партньори
Лекарите на България
Подкаст за здраве
От предаването
стрес
Ползи от медитацията и защо е полезна за здравето
Как да регулирате нивата на кортизол сутрин за ежедневие без стрес
Защо безпорядъкът води до стрес и хронични тревожни разстройства
Стойне Василев: Как финансовата несигурност се отразява на менталното здраве (ВИДЕО)
Ашваганда за фертилност, стрес и контрол на кръвната захар: Наистина ли помага?
Как да преборите стреса за по-малко от 5 минути
Проф. Иво Петров: Сърдечносъдовите заболявания са водеща причина за смърт у нас (ВИДЕО)
Д-р Петър Грибнев: Тялото предупреждава за стреса, не игнорирайте сигналите (ВИДЕО)
Морска терапия: Ходенето на плаж лекува мозъка, твърдят проучвания
Какво се случва с тялото, когато температурите минават 40 градуса?
Мария Илиева: Йога помага и физически, и психически на целия организъм (ВИДЕО)
Ето как може да подобрите здравето на мозъка си, а и да отслабнете
Най-добрите 10 ефективни техники за облекчаване на стреса
5 храни, които понижават нивата на кортизол
7 причини да опитате мака на прах за подобряване на настроението и енергията
11 вредни храни, които тайно вредят на здравето и техните алтернативи
Кортизолът не е враг: Какво са „кортизоловия корем“ и „кортизоловото лице“
‹
1
2
3
4
5
6
7
8
9
›
