Каква е причината за вода в коляното и как се лекува?

Усещате, че едното ви коляно е по-голямо от другото? Трудно ви е да го огънете или изправите? Това може да е вода в коляното, медицински известен като ставен излив.

Въпреки че звучи безобидно, подутото коляно е сигнал, че нещо в ставата не е наред. Разберете какво стои зад това състояние, как се лекува и кога е нужна спешна медицинска помощ.

Какво е вода в коляното?

В здравите стави винаги има малко количество ставна течност, която смазва и предпазва хрущяла. При определени заболявания и наранявания обаче тази течност се натрупва в излишък, а резултатът е оток на коляното, скованост и болка.

Снимка: iStock

Според данни, цитирани от специалисти в областта на ортопедията, около 27% от хората ще изпитат ставен излив в коляното в някакъв момент от живота си. Добрата новина е, че при навременно лечение повечето случаи се повлияват успешно.

Симптоми на вода в коляното (ставен излив)

Типични симптоми

Най-честите оплаквания при течност в колянната става включват:

Видим оток около коляното, едното коляно изглежда по-голямо от другото.
Болка и скованост в коляното, особено при движение.
Намален обхват на движение, трудно огъване или изправяне на крака.

Болки в гърба и краката при ходене? Може да е неврогенна клаудикация

Какви са симптомите на неврогенна клаудикация и как съвременната медицина може да помогне

Симптоми, изискващи спешна медицинска помощ

Незабавно потърсете лекар, ако забележите:

Невъзможност да стъпите на засегнатия крак.
Липса на пулс или усещане под коляното.
Висока температура и изпотяване, може да сигнализира за ставна инфекция
Общо влошено самочувствие, гадене

Снимка: pixabay

Подуто коляно, какви са причините?

Възпалението и отокът могат да бъдат предизвикани от различни фактори. Видът на течността, натрупана в ставата, зависи от конкретната причина, нещо, което лекарят определя чрез лабораторен анализ на пробата.

Лекарство за диабет отлага операция за смяна на колянна става

Широко разпространеният медикамент облекчава болките при остеоартрит и забавя нуждата от смяна на става

Най-чести причини

Травма на менискус или лигаменти (включително фрактури)
Симптоми на гонартроза (остеоартрит) – болката е по-силна сутрин, но отминава до 30 минути след ставане
Ревматоиден артрит и отоци – засяга симетрично няколко стави, ставата е топла, сковаността трае над 30 минути
Подагра и псевдоподагра
Септичен артрит (ставна инфекция)
Инфекции като Лаймска болест
Хемартроза (кървене в ставата)
Възпалително чревно заболяване

Експертите подчертават, че наднорменото тегло значително увеличава риска от ставен излив, тъй като поставя допълнително натоварване върху колянната става.

Снимка: Canva

Лечение на вода в коляното

Лечението зависи изцяло от причината за състоянието и се определя индивидуално от специалист. Според насоките на Американския колеж по ревматология (ACR), публикувани през 2021 г., подходите могат да включват:

Артроцентеза (пункция на коляно), лекарят аспирира излишната течност с игла, което облекчава дискомфорта.
Кортикостероидни инжекции, намаляват възпалението и болката
НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) за обезболяване
Антибиотици при доказана ставна инфекция
Ортопедична шина или наколенник за стабилизиране на ставата
DMARD препарати за дългосрочно лечение на ревматоиден артрит
Оперативно лечение или протезиране при тежки случаи

Лилия Хаджипетрова: Операцията на коляното мина прекрасно (ВИДЕО)

„През цялото време бях много спокойна, а лекарите ми даваха информация за всичко, което предстои да се случи“, казва тя

Домашно лечение на вода в коляното

Редом с медицинското лечение, специалистите препоръчват и следните мерки за самопомощ:

Покой и повдигане на крака над нивото на тялото.
Лед при подуто коляно – увит в кърпа, прилаган върху ставата.
Използване на помощни средства за придвижване (бастун).
Упражнения за колене с ниско натоварване – тай чи, плуване, йога; проучване на CDC посочва, че плуването е особено ефективно при ортопедични проблеми.
Управление на теглото за намаляване на натиска върху ставите.

Снимка: pixabay

Колко време отнема възстановяването?

Времето за възстановяване варира в зависимост от причината и общото здравословно състояние. Специалистите препоръчват лечението да започне в рамките на 24 до 48 часа от появата на симптомите, за да се предотвратят усложнения. При хронични заболявания като артрит отокът може да се върне, ако основното заболяване не е под контрол.

Защо жените по-често късат коленни връзки: Причини, които не подозирате

Проучвания показват, че жените са от два до осем пъти по-склонни да разкъсат предни кръстни връзки в сравнение с мъжете. Важни съвети, какво да правите, за да намалите риска от контузия

Профилактика на вода в коляното

За да намалите риска от вода в коляното, експертите съветват:

Поддържайте активен начин на живот с нискоударни спортове – ходене, плуване
Избягвайте резки движения и твърди бегащи повърхности
Поддържайте здравословно тегло
При хронични заболявания като артрит – следвайте редовно своя ревматолог или ортопед

Вода в коляното е по-често срещано състояние, отколкото мнозина предполагат. То може да е резултат от наранявания, хронични заболявания или инфекции. Ранната диагностика и навременното лечение са ключови за пълното възстановяване.

Имате ли болка в коляното? Ето няколко възможни причини

Дори здравите стави могат да реагират болезнено при принудително седене в неспецифична поза, уточняват медиците

Ако забележите нов, внезапен или влошаващ се оток на коляното не го пренебрегвайте. А при симптоми като висока температура, невъзможност да стъпите на крака или изтръпване потърсете спешна помощ незабавно.

Съдържанието е информативно и не представлява консултация, препоръка или съвет. При въпроси относно вашето здраве, медицинско състояние или лечение, задължително се консултирайте с медицински специалист.

---------------------------------------------