Близо 770 000 българи живеят с диабет, а значителна част от тях все още не знаят за болестта си. На този фон клиничният диетолог Дерйа Хюсеин организира първото си събитие на живо, The Metabolic Blueprint 360°: Превенция | Хранене | Дълголетие. То ще се проведе в събота, 24 октомври 2026 г., от 13:30 до 18:00 ч. в Hilton Sofia.
Целта е разговорът за диабета да започне преди диагнозата, а не след нея. Ендокринолог, психолог и човек с личен опит с инсулиновата резистентност застават до Дерйа Хюсеин, за да покажат метаболитното здраве от няколко ъгъла. Сайтът „Светът на здравето“ е медиен партньор на събитието.
Колко българи живеят с диабет?
Според скрининг на Българското дружество по ендокринология, представен през октомври 2024 г., у нас около 770 000 души имат диабет. Според данните всеки трети българин над 60 години е засегнат.
Болестта се подмладява. През 2006 г. диабет във възрастта 20–29 години практически не се открива, а днес той засяга около 1,5% от тази група. Още 235 000 души са в преддиабетно състояние, като около 80% от тях не го подозират.
Регистрираните пациенти с диабет тип 2 са над 490 000, сочи проучване на Асоциацията на пациентите АПАЗ. Броят им расте с 13% за две години. Годишно заболяването води до над 35 800 хоспитализации.
Защо диабетът остава скрит толкова дълго?
Диабет тип 2 често протича без ясни симптоми години наред. Според Международната диабетна федерация (IDF) около 38% от възрастните с диабет в България не са диагностицирани. Българските ендокринолози дават още по-висока оценка, до половината от болните.
В Европа с диабет живеят 65,6 млн. възрастни, а всеки трети от тях не знае за това, сочи Атласът на IDF от 2025 г. Световната здравна организация предупреждава, че до 2045 г. всеки десети европеец може да има диабет.
Според СЗО диабетът увеличава риска от инфаркт и инсулт до 4 пъти. Много хора научават за болестта едва когато се появят усложнения по сърцето, бъбреците или очите.
Кои са ранните сигнали за метаболитен проблем?
Ранното откриване започва с познаването на рисковите фактори. Дерйа Хюсеин насочва вниманието към хората с:
- наднормено тегло;
- фамилна обремененост с диабет;
- хронична умора;
- засилен апетит за сладко.
Три прости изследвания дават ранна представа, кръвна захар на гладно, гликиран хемоглобин (HbA1c) и ниво на инсулина. Резултатите се тълкуват от лекар, а не самостоятелно.
Какво предлага The Metabolic Blueprint 360°?
Събитието излиза отвъд темата за „диетата“. Фокусът е върху цялостната картина, хранене, поведение, медицинска превенция и устойчиви навици. Програмата включва лекции, дискусия и Q&A сесия с публиката.
Сред темите са:
- инсулинова резистентност и диабет тип 2;
- ролята на храненето за метаболитното здраве;
- устойчиво управление на теглото;
- превенция и ранно разпознаване на метаболитните нарушения;
- психология на храненето и изграждане на навици;
- съвременни медицински подходи;
- границата между науката и модните диетични режими.
Коя е Дерйа Хюсеин?
Дерйа Хюсеин Кандиларов е клиничен диетолог и създател на DietitianMED. Завършва магистратура по хранене и клинична диететика в университета Robert Gordon в Шотландия. Работи в болници в Глазгоу, сред които Queen Elizabeth University Hospital, с фокус върху диабета, затлъстяването и клиничното хранене.
„Вярвам, че промяната започва с разбиране. Когато човек разбере какво се случва в собственото му тяло, той може да взема по-информирани решения за здравето си“, казва Дерйа Хюсеин. Тя иска събитието да бъде „място за наука, експертни знания и практически насоки, но и за реални човешки истории“.
Събитието е подходящо както за хора с предиабет, инсулинова резистентност или диабет тип 2, така и за всеки, който иска да предотврати проблема. Местата са ограничени до 70 участници, за да се запази интерактивният формат. Записването става онлайн.
Диабетът в България засяга стотици хиляди хора, а голяма част от случаите се откриват късно. Ако имате рискови фактори, обсъдете с личния си лекар кога да изследвате кръвната захар и гликирания хемоглобин. Превенцията започва с разбирането, преди диагнозата.
Съдържанието е информативно и не представлява консултация, препоръка или съвет. При въпроси относно вашето здраве, медицинско състояние или лечение, задължително се консултирайте с медицински специалист.
------------------------------------------
Източници
- Международна диабетна федерация: Диабетът в България – Диабетен атлас на IDF, 11-о издание
Международна диабетна федерация: Диабетът в Европа – Диабетен атлас на IDF, 11-о издание
Световна здравна организация, Европейски регион: Диабет – информационен лист
Светът на здравето: Дерйа Хюсеин – „Умирам да се върна в България! Защото тук също можем“












