фитнес
Снимка: 8 грешни „здравословни” навика при жените над 40, които саботират метаболизма
8 грешни „здравословни” навика при жените над 40, които саботират метаболизма
Снимка: Защо 30 минутна тренировка намалява риска от инфаркт с до 20%
Защо 30 минутна тренировка намалява риска от инфаркт с до 20%
Снимка: Как да останете активни и здрави, без да ходите на фитнес
Как да останете активни и здрави, без да ходите на фитнес
Снимка: БАЗФ: 5 въпроса, с които да разпознаете професионалния фитнес треньор
БАЗФ: 5 въпроса, с които да разпознаете професионалния фитнес треньор
Снимка: Защо 80% от новогодишните фитнес цели се провалят?
Защо 80% от новогодишните фитнес цели се провалят?
Снимка: 9 навика в тренировките, които ще ви запазят здрави през цялата година
9 навика в тренировките, които ще ви запазят здрави през цялата година
Снимка: Светослав Миланов: Как се изгражда ментална устойчивост
Светослав Миланов: Как се изгражда ментална устойчивост
Снимка: Физическата активност „тренира“ имунната система срещу рак и инфекции
Физическата активност „тренира“ имунната система срещу рак и инфекции
Снимка: БАЗФ: Около 7% от българите тренират редовно във фитнес зали
БАЗФ: Около 7% от българите тренират редовно във фитнес зали
Снимка: Бързото ходене може да намали риска от рак на белите дробове до 53%
Бързото ходене може да намали риска от рак на белите дробове до 53%
Снимка: Нова тенденция сред фитнес средите: Правилото „21-21-21“
Нова тенденция сред фитнес средите: Правилото „21-21-21“
Снимка: Креатинът е важен не само за трениращи: Факти, роля и дозировка
Креатинът е важен не само за трениращи: Факти, роля и дозировка
Снимка: Тялото на бегача е повече от външен вид: Има скрити ползи за здравето
Тялото на бегача е повече от външен вид: Има скрити ползи за здравето
Снимка: 10-те най-добри фитнес съвети, препоръчани от специалисти
10-те най-добри фитнес съвети, препоръчани от специалисти
Снимка: Светослав Миланов: Мит е, че вечер не трябва да се ядат въглехидрати
Светослав Миланов: Мит е, че вечер не трябва да се ядат въглехидрати
Снимка: Интензивна тренировка: Изваяй бедра и стегни седалището с гирички
Интензивна тренировка: Изваяй бедра и стегни седалището с гирички
Снимка: От булимията към здравето: Как спортът спаси живота на Ангелина Тодорова
От булимията към здравето: Как спортът спаси живота на Ангелина Тодорова