Все повече хора се отказват от слънчевите бани заради риска от рак на кожата, но търсенето на бронзов тен не изчезва. Автобронзантът се превръща в предпочитана алтернатива за мнозина. Въпросът обаче е: наистина ли е напълно безопасен?
Всяка година се диагностицират около 1 милион нови случая на рак на кожата в световен мащаб, а изкуственото UV облъчване, независимо дали от слънцето или от солариум, остава основен рисков фактор. Освен здравословните последици, продължителното излагане на слънце ускорява и видимите признаци на стареене на кожата. Именно затова много хора, които държат на бронзовия си вид, се насочват към продукти, които не изискват UV лъчи.
Как работи автобронзантът
Повечето автобронзанти съдържат активна съставка, наречена дихидроксиацетон (DHA). Това е оцветител, който временно потъмнява повърхностния слой на кожата, без да включва ултравиолетово лъчение. Ефектът обикновено трае между 2 и 7 дни, докато оцветените клетки естествено се отлющят или бъдат отстранени чрез пилинг.
Тези продукти се смятат за по-безопасен избор в сравнение с тена на слънце или в солариум, но не са напълно без рискове.
Какви са потенциалните рискове на автобронзантите
Възможно увреждане на кожните клетки
Според проучване in-vitro от 2021 г. DHA може да е свързан с увреждане на кожните клетки, макар че са нужни допълнителни изследвания, за да се потвърди тази връзка. Смята се, че DHA може да предизвиква образуването на свободни радикали в кожата, които впоследствие увреждат ДНК на клетките и водят до загуба на колаген и еластин. Клиничен преглед от 2022 г. посочва и случаи на суха кожа при продължителна употреба на подобни продукти.
Кожни обриви
Обривите са най-често съобщаваният страничен ефект от автобронзанти, докладван пред американската Агенция по храните и лекарствата (FDA). Не е ясно дали конкретна съставка е отговорна за реакциите, чувствителността варира силно между отделните хора. Съществуващи кожни състояния, като екзема, могат да увеличат риска от развитие на обрив.
Алергични реакции
Освен обикновена чувствителност, автобронзантите могат да предизвикат алергичен контактен дерматит (АКД), който обикновено се проявява в рамките на 1 до 3 дни след контакт с продукта и е съпроводена със сърбеж и подуване. Преглед от 2024 г. посочва като възможни алергени ароматите, бензиловия алкохол и пропилен гликола, съдържащи се в някои формули. При по-тежки случаи може да се наложи лечение с локален кортикостероид и пълно преустановяване на употребата на продукта.
Риск от вдишване
При спрей формулите съществува риск от неволно вдишване на частици DHA. Здравните последици от вдишването на веществото все още не са напълно изяснени, но именно затова FDA регулира продуктите с DHA единствено за външна употреба, заради потенциален риск за лигавиците.
Повишена чувствителност към слънце
Използването на автобронзант може временно да направи кожата по-чувствителна към UV лъчение, което увеличава риска от изгаряне и последващи увреждания при излагане на слънце без допълнителна защита.
Как да използвате автобронзант безопасно
Продуктите с DHA са предназначени единствено за външна употреба. Спрей и аерограф версиите крият по-висок риск частици да попаднат в очите, носа или устата, затова кремовете, лосионите и мусовете са по-безопасен избор за хора с чувствителна кожа.
За по-добър и по-безопасен резултат:
- Тествайте продукта на малка площ от кожата и изчакайте 72 часа, преди да го приложите по цялото тяло.
- Направете пилинг преди нанасяне, като обърнете специално внимание на сухите зони, лакти и колене, за да избегнете неравномерно оцветяване.
- Следвайте инструкциите на опаковката и нанасяйте продукта на малки участъци, като измивате ръцете си между отделните зони.
- Изчакайте поне 10 минути, преди да се облечете, и избягвайте изпотяване или контакт с вода в следващите часове.
- При поява на обрив, зачервяване или необичайни симптоми преустановете употребата незабавно и потърсете дерматолог, ако реакцията е сериозна или продължителна.
Често задавани въпроси
Безопасно ли е автобронзантът да остане на кожата през нощта? Няма достатъчно данни, които да сочат сериозен здравен риск при носене на автобронзант през нощта. Практическото неудобство е, че продуктът може да оцвети чаршафите, най-вече в деня на нанасяне. Препоръчва се използване на тъмно спално бельо и пижама същата вечер.
Необходим ли е слънцезащитен крем, ако използвате автобронзант? Да. Автобронзантите не осигуряват защита срещу UVA и UVB лъчение. Някои автобронзанти включват слънцезащита, но не всички, затова проверявайте етикета внимателно.
Изборът между автобронзант и слънчев тен не е избор между напълно безопасно и напълно рисково решение, по-скоро между два различни профила на риск. Автобронзантите избягват директното UV облъчване, но носят собствени, по-леки рискове, свързани главно с кожна поносимост и правилна употреба. Ако забележите необичайна реакция след употреба на продукт с DHA или имате въпроси за дългосрочната му употреба, консултирайте се с дерматолог.
Съдържанието е информативно и не представлява консултация, препоръка или съвет. При въпроси относно вашето здраве, медицинско състояние или лечение, задължително се консултирайте с медицински специалист.
—----------------------------------------------------------------
Източници
- Healthline: Вреден ли е автобронзантът за здравето
- American Academy of Dermatology (AAD): Как да изберете слънцезащитен крем
- U.S. Food and Drug Administration (FDA): Дихидроксиацетон (DHA) — информация за безопасност
