Горещо ви е, но морето е далеч, а наблизо има басейни. Изглежда чисто, но дали е така? Може би сега е моментът да научите повече за рисковете от къпането в басейните.
Хлорът е най-подходящото средство за унищожаване на микроби, Но не действа мигновено. Някои опасни вредители могат да оцелеят в пречистена вода в продължение на минути или дори дни, превръщайки освежаващото плуване в доста рисково начинание.
Избухват все повече епидемии от заболявания, пренасяни чрез водата, свързани с басейни и други места за отдих – особено тези, причинени от устойчив паразит, който често проваля летните планове, причинявайки водниста диария.
Чиста вода или не точно
Изумрудената вода не винаги е толкова чиста, колкото изглежда. Всеки път, когато някой скочи, той носи върху себе си слънцезащитен крем и бански костюм, оставяйки след себе си микроби, мръсотия и телесни течности, които могат да разболеят останалите.
Според Центърa за контрол и превенция на заболяванията (CDC) в САЩ средностатистическият плувец внася в басейна:
- 8 милиона микроба в една капка слюнка
- 140 милиарда микроба от изпражнения
- До две кутии пот
- Пълна чаша урина
Всички тези вещества се смесват с хлор, за да образуват хлорамини, химичен страничен продукт, който може да раздразни очите и белите дробове и да отдели онази силна „миризма на басейн“, която повечето хора погрешно свързват с чистотата.
„Често срещан мит е, че силната миризма на хлор е добър знак за чист басейн. Всъщност това може да е сигнална лампа, която означава обратното, че водата е замърсена и може би трябва да се избягва“, твърди Лиза Кучара, имунолог и специалист по инфекциозни болести, цитирана от Ню Йорк Поуст.
Какво наистина се крие във водата?
Повечето заболявания, свързани с басейни, се случват, когато плувците поглъщат замърсена вода или влизат в контакт с нея през кожата си.
Ако количеството хлор се спазва и поддържа внимателно, той може да убие много микроби, като E. coli, за по-малко от минута. Някои микроби обаче са много по-упорити.
Например хепатит А. Той може да оцелее в хлориран басейн за около 16 минути. Вирусът обикновено попада във водата чрез фекално замърсяване – дори, ако някой използва тоалетната и след това не измие ръцете си, преди да скочи в басейна обратно. Веднъж заразен, вирусът може да възпали черния дроб и да наруши способността му да функционира правилно.
Гиардия – друг упорит паразит, който често попада в басейните по подобен начин, чрез замърсена кожа. Той може да живее в хлорирана вода до 45 минути или дори повече. В същото време само малка глътка замърсена вода може да предизвика диария, стомашни болки, гадене, умора и дори дехидратация при по-тежки случаи.
Най-опасният паразит оцелява до 10 дни
Може би най-лошият опасен е криптоспоридиумът (Cryptosporidium), микроскопичен микроб с твърда външна обвивка, която му позволява да оцелее в хлорирана вода до 10 дни. Обикновено се разпространява, когато някой с диария замърси водата и друг я погълне.
Между 2009 и 2017 г. т.нар. криптовирус е причина за близо 450 огнища на зараза в 40 американски щата, като разболява над 7400 души. Цифрите се увеличават с 13% всяка година, като повечето се дължат на хора, поглъщащи вода от замърсени басейни.
„Поглъщането само на една глътка вода с криптовирус може да разболее иначе здрави деца и възрастни в продължение на седмици с водниста диария, стомашни спазми, гадене и повръщане“, коментира Мишел Хлавса, ръководител на Програмата за здравословно плуване в Центъра за контрол и превенция на заболяванията.
Бактерии, вируси и гъбички
Други причинители на проблеми – включително шигела, норовирус и аденовирус, също могат да се крият в хлорирана вода и да станат причина за проблеми.
Бактерии като легионела и псевдомонас представляват допълнителни рискове. Легионелата може да причини сериозна форма на пневмония, докато бактериите псевдомонас са известни с това, че предизвикват кожни обриви и ушни инфекции.
Парапетите на басейните, стълбите и съблекалните са развъдник на гъбични спори. Веднъж установени, те са трудни за елиминиране и често са устойчиви на редовно почистване.
Ето как инфекции като гъбички по краката – и други кожни раздразнения, се разпространяват толкова лесно във влажни, силно натоварени зони като басейните през лятото.
Съвети как да се предпазите
Има прости стъпки, които може да предприемете, за да намалите разпространението на вируси, бактерии и други микроби в басейните.
Препоръките на експертите са да стоите извън водата, ако имате диария, и да изчакате поне две седмици след отшумяване на симптомите, преди да се потопите.
- Преди да се потопите, вземете душ поне за минута, за да изплакнете мръсотията, потта и всички останали микроби.
- Родителите трябва да водят децата си на редовни почивки за тоалетна и да проверяват пелените на всеки час – и никога да не ги сменят край басейна.
- Докато сте в басейна, опитайте се да не поглъщате вода. Когато сте навън, подсушете добре ушите си с кърпа, за да предотвратите появата на „ухо на плувеца“.
- Внимавайте с откритите рани. Ако имате такива, по-добре стойте далеч от водата, особено ако раната е вследствие на скорошна операция.
- Пазете и очите си. Силната миризма на хлор идва, както от хлорамина, но в комбинация с това, което се отделя от телата на хората. Силната миризма на хлорамин може да означава, че в басейна има излишък от урина, изпражнения или пот.
- Не си позволявайте да уринирате или изхождате по голяма нужда в басейна.
Съдържанието е информативно и не представлява консултация, препоръка или съвет. При въпроси относно вашето здраве, медицинско състояние или лечение, задължително се консултирайте с медицински специалист.
