В поредния епизод на „Подкаст за здраве“ говорим за дегенеративни гръбначни заболявания.
Това са патологични състояния, които често остават пренебрегнати, но веднъж появили се, имат способността да променят живота на пациента из основи.
За целта сме ви подготвили среща с един наистина доказан професионалист в сферата.
Кой е д-р Кристиян Комитов?
Той е специалист по ортопедия и травматология. Има завършена специалност по „Здравен мениджмънт“ в УНСС през 2021 г. През месец май 2023 г., придобива специалност „Ортопедия и травматология“. Неговите научни и професионални интереси включват спортна травматология, гръбначна хирургия, артроскопска хирургия на големи стави и ендоскопска миниинвазивна хирургия на гръбначния стълб.
Преминал е специализация и е завършил курсове по ендоскопска миниинвазивна хирургия в Германия, като участва активно в регионални и международни конференции. Той е член на Асоциацията по минималноинвазивна гръбначна хирургия, което още веднъж подчертава неговия принос към съвременната ортопедична и хирургична практика.
Защо избира ортопедията и травматологията?
„Моят вдъхновител е моят баща“, признава в „Подкаст за здраве“ д-р Кристиян Комитов. Благодарение на него, д-р Комитов решава, че ще се посвети на медицината още като ученик в гимназията. В първия курс от следването си по медицина открива интереса си към опорно-двигателния апарат, а окончателно избира своята специалност година по-късно.
Съществува ли връзка между ортопедичните заболявания и емоциите?
„Менталната и емоционалната блокировка в нас влияят пряко на нашия опорно-двигателен апарат“, категоричен е д-р Комитов.
„Изключително много мускули са зависими от това ние в какво емоционално и ментално състояние се намираме“, подчертава лекарят. По думите му, с откриването на пътя към собствените ни мисли и духовност, е възможно да повлияем и своите телесни проблеми.
Какво представляват дегенеративните гръбначни заболявания?
„Те са група заболявания, в която се включват няколко подвида други състояния. Обикновено са свързани със стареенето на организма“, казва д-р Комитов. Срещат се от 18 до 60-70-годишна възраст и нагоре. Едно от тези заболявания е дисковата херния.
„Тя представлява нарушаване на целостта на диска, излизане на вътрешното ядро на диска и съответно – пролабиране през дефект във външния пръстен, в резултат на което може да притисне важни неврални и анатомични структури в гръбначния стълб“, обяснява специалистът. Сред рисковите фактори за възникване на дискова херния са:
- генетична предразположеност;
- пол;
- възраст;
- наднормено тегло;
- особености на стойката;
- начин на хранене;
- стил на живот;
- липса на спорт и др.
Лечението включва мултидисциплинарен подход. Ако заболяването персистира за повече от 3 до 6 месеца, следва да се прибегне до по-висок клас лечение, което може да бъде миниинвазивна интервенция или по-сериозна хирургична намеса.
Предимствата на минималноинвазивната гръбначна хирургия включват използването на минимални разрези, което води до скъсено оперативно време и по-бързо възстановяване на пациента.
Какво представлява остеоартритът?
Това заболяване може да засегне гръбначния стълб, големите периферни стави, както и тазобедрените, коленните, глезенните. Най-често страдат интервертебралните стави. „Това са тези малки стави, които свързват всеки един прешлен от движимите ни сегменти“, пояснява д-р Комитов. Хората са най-уязвими във възрастта след 50 години.
Как да се погрижим за стойката си?
„Когато ние стоим, понасяме компресивно натоварване дълго време върху лумбалните отдели на гръбначния стълб“, казва д-р Комитов.
Препоръчително е да разполагаме с подходящ ергономичен стол на работното си място. Правилната позиция на тялото включва разположение на лактите под ъгъл от 90 градуса спрямо работната повърхност. Същото важи и за гръбначния стълб.
Това означава, че столът трябва да бъде максимално приближен до работното ни място. На него трябва да стоим облегнати, за да се възползваме от отбременяващото действие на облегалката му.
Цялото интервю с д-р Кристиян Комитов пред д-р Неделя Щонова гледайте във видеото.
