През последните години все повече научни изследвания разкриват изненадващата връзка между чревната микробиота и менталното здраве.
Ново проучване показва, че чревната флора, която се намира главно в тънките черва и в дебелото черво, могат да играят ключова роля в регулирането на тревожността, като произвеждат специфични съединения наречени индоли.
Тези метаболити оказват влияние върху мозъчната дейност и могат да проправят пътя към нови пробиотични терапии за облекчаване на тревожността, пише Sci Tech Daily.
ЧРЕВНИЯТ МИКРОБИОМ И ВРЪЗКАТА МУ С МОЗЪКА
Изследователи от Медицинското училище Duke-NUS и Националния институт по неврология в Сингапур са установили значителна връзка между микробиотата на червата и поведението, свързано с тревожността.
Оказва се, че при индивиди без полезни бактерии се наблюдава повишена активност в мозъчната област, отговорна за обработката на емоции като страх и безпокойство, наричана базолатералната амигдала (БЛА).
Основният механизъм се крие в калциево-зависимите SK2 канали в мозъчните клетки. Когато организмът е изложен на пробиотични бактерии, тези канали действат като регулатори, предпазвайки невроните от прекомерна възбуда и редуцирайки тревожността.
ИНДОЛИТЕ – КЛЮЧОВИТЕ СЪЕДИНЕНИЯ В БОРБАТА С ТРЕВОЖНОСТТА
Проучванията показват, че някои пробиотични бактерии произвеждат индоли – метаболити, които могат директно да намаляват активността на БЛА и по този начин смекчават тревожните реакции.
Когато индоли били въведени в безмикробни мишки, те проявили значително по-ниски нива на тревожност, което доказва ролята на тези съединения в регулирането на менталното здраве.
Изследователски екипи са провели експерименти с мишки, за да разберат по-добре влиянието на чревните бактерии върху тревожността. Оказва се, че гризачите, които не са изложени на живи микроби, проявяват по-високи нива на тревожност в сравнение с тези, които имат нормална микробиота.
Интересното е, че след въвеждането на пробиотични бактерии, тревожността на мишките намалява. Това потвърждава, че пробиотиците могат да влияят директно върху мозъчната функция чрез механизмите на оста черва-мозък.
ЕВОЛЮЦИОННАТА ВРЪЗКА МЕЖДУ МИКРОБИОТАТА И МЕНТАЛНОТО ЗДРАВЕ
Механизмите за регулиране на тревожността чрез чревни бактерии могат да имат дълбоки еволюционни корени, обяснява проф. Свен Петерсон от Националния институт по неврология в Сингапур. Според него, новородените бебета са изложени на микробиома чрез майчиното мляко, което съдържа полезни бактерии, способни да произвеждат индоли.
Този процес може да бъде свързан с еволюционен защитен механизъм, който гарантира, че организмът разполага с механизми за регулиране на стреса и адаптация към околната среда.
ПРОБИОТИЦИТЕ КАТО БЪДЕЩА ТЕРАПИЯ ЗА ТРЕВОЖНОСТТА
Традиционните методи за лечение на тревожност, като медикаменти и когнитивно-поведенческа терапия, не винаги са ефективни за всички пациенти.
Новите открития относно ролята на чревните бактерии и индолите предлагат алтернативен подход, използвайки пробиотични терапии за подобряване на менталното здраве.
Екипът от учени сега работи върху клинични изпитвания, за да определи дали пробиотиците или добавките на базата на индоли могат да се използват ефективно при хора.
Ако тези изследвания се окажат успешни, това би могло да промени изцяло начина, по който подхождаме към лечението на тревожността.
Съдържанието е информативно и не представлява консултация, препоръка или съвет. При въпроси относно вашето здраве, медицинско състояние или лечение, задължително се консултирайте с медицински специалист.
