Докато високата пикочна киселина и подаграта са добре познати на повечето хора, за обратната крайност, ниските ѝ нива, почти не се говори. А според експертите тя може да крие сериозни рискове за мозъка и нервната система.
Какво представлява пикочната киселина?
Пикочната киселина се образува, когато организмът разгражда пурини, естествени вещества, налични във всяка клетка на тялото и в повечето храни. Обикновено тя се извежда през бъбреците, но е нещо повече от отпадъчен продукт: както обясняват от Arthritis Foundation, пикочната киселина е „нов с две остриета”, като повишава риска от едни здравословни проблеми, но помага за предотвратяването на други.
Високите нива, известни като хиперурикемия, се считат за над 7 mg/dL при мъжете и над 6 mg/dL при жените. Ниските нива, или хипоурикемия, се определят като под 2 mg/dL.
Защо ниската пикочна киселина остава в сянка?
За разлика от хиперурикемията, която е основният рисков фактор за подагра, хипоурикемията засяга сравнително малка част от населението, около 0,5%. Именно затова тя рядко е във фокуса на общественото внимание, въпреки че последствията ѝ могат да бъдат сериозни.
Ниските нива на пикочна киселина се свързват с:
- Невродегенеративни заболявания: Алцхаймер, Паркинсон и амиотрофична латерална склероза (ALS);
- Намалена бъбречна функция;
- Тригеминална невралгия: болезнено нервно състояние на лицето;
- Бъбречно увреждане след интензивно физическо натоварване;
- Уратни бъбречни камъни;
Според експертите по-високите нива на пикочна киселина всъщност действат защитно срещу тези неврологични разстройства и именно затова силният ѝ спад буди тревога сред специалистите.
Кои са причините за ниска пикочна киселина?
Хората и някои видове маймуни са сред малкото бозайници, които нямат ензим за лесно разграждане на пикочната киселина, което прави както високите, така и ниските ѝ нива по-вероятни. Сред основните причини за хипоурикемия са:
- Редки наследствени нарушения, намаляващи производството на пикочна киселина;
- Синдром на Фанкони: състояние, при което бъбречните каналчета отделят прекомерно количество пикочна киселина;
- Диабет;
- Медикаменти против подагра, като алопуринол;
- Бременност;
- Недохранване;
- Фамилна история на хипоурикемия.
Има ли симптоми?
Сами по себе си както ниските, така и високите нива на пикочна киселина обикновено не предизвикват симптоми. Те често се откриват случайно, при кръвен тест за друго състояние. Синдромът на Фанкони, една от причините за хипоурикемия, може да доведе до мускулна слабост, умора и по-често уриниране.
Какво може да се направи?
Ако ниската пикочна киселина не предизвиква симптоми, тя обикновено не е повод за тревога. Въпреки това, заради връзката ѝ с неврологични проблеми, специалистите съветват хората с установена хипоурикемия да обмислят включването на повече пуринови храни в менюто си, с акцент върху по-здравословни източници като риба, плодове и пълномаслени млечни продукти.
От друга страна, храните, богати на пурини, като червено месо, алкохол (особено бира), захарни напитки и наситени мазнини, повишават пикочната киселина, но носят и собствени рискове за сърдечно-съдовото здраве и обмяната на веществата, затова балансът е ключов.
Кога да се консултирате с лекар?
Тъй като нито ниската, нито високата пикочна киселина имат ясно изразени симптоми в ранните си стадии, редовните кръвни изследвания остават най-сигурният начин за проследяване на нивата. Ако сте забелязали необичайна умора, мускулна слабост или промени в уринирането, е добре да не отлагате разговора със специалист, особено ако в семейството ви има случаи на невродегенеративни заболявания.
Съдържанието е информативно и не представлява консултация, препоръка или съвет. При въпроси относно вашето здраве, медицинско състояние или лечение, задължително се консултирайте с медицински специалист.
—------------------------------------------------------------------------
Източници
- Arthritis Foundation: Високи и ниски нива на пикочна киселина: симптоми и как да останете в безопасни граници
