Коремни Преси - Светът на здравето

коремни преси

Снимка: Тренировки за коремни преси с Ванко Pump Run от „Живот на кантар“ (ВИДЕО)

Тренировки за коремни преси с Ванко Pump Run от „Живот на кантар“ (ВИДЕО)

Снимка: Военната тренировка Bootcamp гори между 800 и 1200 калории

Военната тренировка Bootcamp гори между 800 и 1200 калории

Снимка: След празниците: Стегнете корема и дупето с фитбол

След празниците: Стегнете корема и дупето с фитбол

Снимка: Стегнете корема за две седмици: Необходими са само пет упражнения

Стегнете корема за две седмици: Необходими са само пет упражнения

Снимка: Спортувай със Сами Хосни: Табата – кардио упражнения за напреднали (ВИДЕО)

Спортувай със Сами Хосни: Табата – кардио упражнения за напреднали (ВИДЕО)

Снимка: Как правилно и безопасно да изпълняваме коремна преса

Как правилно и безопасно да изпълняваме коремна преса