Паникатаките са преувеличен страхов отговор на тялото към опасност, стрес или някакво вълнение, при което не е необходимо да е налице логичен тригер. Ето защо все още не е ясно защо те настъпват. Във всички случаи съветът е да намалим стреса.

А какъв по-добър начин за това от танците? Гостува Галена Великова.