Как да извадим вода от ухото, 6 безопасни метода

Излизате от басейна или под душа и внезапно светът звучи приглушено, сякаш слушате през стена. Усещането за заглъхнало ухо от вода е познато на почти всеки, но малко хора знаят, че начинът, по който се справяте с него, има значение.

Ако течността остане в слуховия канал по-дълго, бактериите, които обичайно живеят там безобидно, могат да се размножат и да предизвикат възпаление, известно като ухо на плувец (отит на външното ухо).

Добрата новина е, че съществуват няколко доказани и безопасни начина да извадите вода от ухото, преди тя да се превърне в проблем.

Защо не бива да подценявате водата в ухото

Ушният канал е топла и влажна среда, идеална за развитие на бактерии и гъбички, когато в нея се задържи течност. Освен от плуване, вода или пот могат да попаднат в ухото и от носенето на слушалки тип „тапи“, от душ или от миене на косата.

Снимка: Canva

Ако имате перфорирано тъпанче или тръбички в ушите, поставени след операция, трябва да сте особено внимателни, някои от методите по-долу не са подходящи за вас и е добре предварително да се консултирате с УНГ специалист (отоларинголог).

Методи за изкарване на вода от ухото

Ето кои техники се препоръчват като безопасни:

Разклатете ушната мида. Леко дръпнете надолу меката част на ухото, докато накланяте глава към рамото. това изправя ушния канал и помага на водата да изтече.
Оставете гравитацията да свърши работата. Полегнете на една страна с кърпа под ухото за няколко минути.
Приложете вакуум метод за ухо. Поставете длан плътно върху ухото, така че да образува уплътнение, и я притискайте и отпускайте бързо в ритмични движения, след което наклонете глава надолу, за да изтече водата.
Използвайте сешоар за сушене на ухо. На най-ниска степен, на около 30 см разстояние, докато дърпате леко ушната мида надолу.
Затоплете с пара. Вдишването на пара от съд с гореща вода за 5–10 минути също може да помогне на течността да се отдели.

Защо никога не трябва да почиствате ушите с клечки за уши

Клечките за уши изглеждат безобидни, но могат да причинят сериозни увреждания. Научете безопасните алтернативи

Какво категорично да избягвате

Опитът да ускорите процеса с грешни средства често влошава нещата. Не пъхайте пръсти, нокти или клечки за уши в канала, опасностите от клечки за уши включват набиване на ушна кал по-навътре, наранявания на нежната кожа и нарушаване на естествения бактериален баланс. При перфорирано тъпанче и вода, а и при поставени тръбички, избягвайте капки на спиртна или водороднопероксидна основа, тъй като могат да проникнат в средното ухо и да причинят допълнителни усложнения.

Снимка: Canva

Симптоми на ушна инфекция, за които да следите

Ако след ден-два усетите болка и сърбеж в ухото след къпане, зачервяване или бистър секрет без мирис, това може да сочи начало на отит на външното ухо. Дискомфортът обикновено се засилва при дърпане на ушната мида или натиск върху малката издатина пред ухото. При такива признаци лекарят обикновено предписва ушни капки, които премахват причинителя, бактерия или гъбичка и облекчават възпалението и подуването.

Д-р Иван Йорданов: При шум в ушите е необходима незабавна консултация със специалист (ВИДЕО)

В „Светът на здравето“ д-р Иван Йорданов коментира кои са най-честите причини за шум в ушите и дрезгав глас и защо срещата с лекар не трябва да бъде отлагана

Кога да посетите лекар

Ако заглъхването и шумът в ушите продължат повече от два-три дни, или се появят болка, отток и повишена температура, е време за консултация. Възрастните могат да се обърнат към УНГ специалист, а за деца е добре първата стъпка да бъде преглед при педиатър, който при нужда ще насочи към специалист.

Никога не се опитвайте сами да отстранявате натрупана ушна кал (церумен), безопасно почистване на уши се извършва единствено от медицински специалист, тъй като самолечението увеличава риска от нараняване.

Снимка: Canva

Как да предпазите ушите си занапред

Използвайте тапи за уши за плуване заедта с плувна шапка.
Подсушавайте старателно външното ухо с мека кърпа след баня или плуване.
Свалете слушалките, ако усетите изпотяване.
При склонност към натрупване на ушна кал, консултирайте се редовно с лекар за профилактика на възпаление на ухото.

Защо ни болят ушите в самолета и как да го избегнем

Защо налягането в самолета причинява болки в ушите? Кои трикове действително помагат и кога симптомите изискват лекар

Водата в ухото обикновено изтича сама, но когато остане по-дълго, рискът от инфекция нараства. Разклащането на ушната мида, сешоарът на ниска степен и домашните сушащи капки са сред най-безопасните методи, докато клечките за уши и пръстите трябва категорично да се избягват. Ако симптомите не отшумят до няколко дни или се появят болка и секрет, най-сигурният път е консултация с лекар.

Съдържанието е информативно и не представлява консултация, препоръка или съвет. При въпроси относно вашето здраве, медицинско състояние или лечение, задължително се консултирайте с медицински специалист.

------------------------------------------