Японската дума „рейки” в превод на български означава „универсална сила на живота”. Терминът е съставен от два елемента – „рей” и „ки”. С първия се обозначава енергията, която се изразява чрез звуци или думи и която създава света, в който живеем. А с втория – енергията, която всеки човек придобива с раждането си.
С помощта на рейки масажа всеки човек може да пречисти енергията си, за да възстанови хармонията, любовта и баланса в ежедневието си. Това е система от различни позиции на ръцете на масажиращия, чрез която се въздейства на клиента.
Дланите на специалиста се поставят върху т.нар. чакри (енергийни центрове на човека) и се задържат така за около 3-5 минути. Това създава възможност за навлизане на по-голям поток от жизнена енергия в онзи, който е легнал на масажната маса.
Предаваните енергийни вълни въздействат едновременно на всички нива – физическо, духовно (етерно), астрално и ментално. Целта е да се възстанови връзката с т.нар. „висш разум” (космоса) и по този начин човек да се излекува психически и физически, обясняват експертите в тази област.
По думите им рейки енергията е позитивна и не може да нанесе вреда. Но пък облекчава болката, отпуска стегнатата мускулатура и успокоява нервната система.
Обикновено се усеща топлина по време на сеанса, като е възможно клиентът дори да заспи, уточняват масажистите. Според тях е добре да се направи цикъл от поне четири пълни сеанса на цяло тяло, а след това, ако човек има конкретен проблем, да се въздейства локално.
КАК СЕ ПРАВИ ТОЗИ МАСАЖ?
Всеки сеанс се провежда в чисто помещение и спокойна обстановка. Създава се атмосфера, в която човек може да се отпусне – музика, приглушена светлина, ароматни свещи и т.н.
Преди процедурата е добре да се изпие чаша вода. Дрехите не представляват преграда за енергията, но ако непосредствено след рейки сеанса следва масаж, те трябва да се съблекат.
Необходимо е клиентът и масажистът да премахнат от себе си металните предмети и украшения – пръстен, гривна, часовник, мобилен телефон и т.н. Тези предмети възпрепятстват свободното протичане на енергията.
Човек приема енергията еднакво добре в седящо и легнало положение, но за душевното му разположение е по-добре да легне и да се отпусне. Ако заспи по време на сеанса, това би било чудесно, твърдят терапевтите. Те започват всеки сеанс с призоваване на рейки енергията.
Според някои школи това става с молитва (в точен или свободен текст), а според други – стига да се помисли за енергията и тя потича към тялото на масажиста, а той я предава чрез дланите на ръцете си.
Важно е човек да изчисти всички странични мисли и емоции, които биха попречили на работата на терапевта. Неговите ръце пък трябва да са леко затоплени, отпуснати и плавно да се придвижват от една към друга позиция.
ПРЕДАВАНЕ НА ЕНЕРГИЯТА
Докосването с ръце върху основните позиции не е необходимо – рейки енергията се предава еднакво добре и от десетина сантиметра разстояние. Но обикновено физическият израз на сеанса създава спокойствие и увереност у клиента, затова много от масажистите практикуват директния контакт.
В рейки се използват 12 основни позиции, които са съобразени с положението на чакрите, а и покриват на практика всички части на тялото. Терапевтът полага ръце върху дадена позиция и подава енергия известно време. Усещането в ръцете е съвсем ясно – първоначално потокът тече осезаемо, а след това намалява или директно прекъсва. Това е моментът да се смени позицията.
Усещането за отлив на енергията говори, че дадената точка вече е „напълнена“ с живителна сила.
Хората, които не се чувстват добре физически или психически, трябва да правят пълен рейки сеанс през две седмици. Без това да отменя необходимостта от задължителната за състоянието им терапия.
Ефектът от нетрадиционните методи се свежда до облекчаване на стреса, повишаване на съзидателната енергия и постигането на психологически баланс. Петте принципа на рейки масажа са:
- Точно днес не се ядосвай.
- Не се тревожи.
- Бъди благодарен.
- Работи усилено.
- Бъди добър с другите.
КОЙ Е РАЗРАБОТИЛ МЕТОДА И ЗАЩО?
Методиката на индийския енергиен масаж е разработена и изследвана от д-р Самир Кале. Базирайки се на личната си практика, той открил, че чрез тези рейки сеанси могат да се повлияват множество болести, включително и здравословни проблеми с неясен характер и произход.
Системата включва масаж и обработване на цялото тяло (главата, ръцете, тялото, краката, стъпалата и т.н.). Възможно е да се използват етерични масла – сусамено или синапово, от гроздови семена или зехтин.
Специалистите, практикуващи този масаж у нас, твърдят, че процедурата дава много добри резултати при емоционални травми, безсъние, мигрена, както и при проблеми, свързани с костната система и опорно-двигателния апарат, тревожни състояния, заболявания на сърдечносъдовата система, храносмилателната и ендокринната системи.
Крайният резултат и усещане след подобна терапия са пълна релаксация и спокойствие, чувство на лекота и хармония, усещане за жизненост и прилив на позитивна енергия.
С РЪЦЕ НА ОЧИТЕ ПРИ ГЛАВОБОЛИЕ
При тази позиция очите на човека трябва да са затворени и отпуснати. Дланите се поставят приблизително в средата, така че срещу всяко око да се пада центърът, от който се излъчва рейки енергията. Позицията кореспондира с третото око и чакрите около него. Ето защо тази позиция е особено подходяща за хора, които страдат от напрежение, стрес, тревожност и депресия.
Подадената от тази позиция енергия съдейства за проясняване на мислите, за изчистване на негативните мисли, за развитие на интуицията и т.н. На физическо ниво помага за облекчаване на главоболието, на уморените очи и на някои симптоми при грип.
КАК СЕ СТАБИЛИЗИРА КРЪВНОТО?
Петата позиция е свързана със сърдечната чакра. Тя се намира в центъра на гърдите, а не вляво, където физиологически се намира този орган. Директно върху сърцето не се подава енергия. Ръцете се слагат или една до друга, или една над друга. Чрез тези сеанси се развива способността за съпреживяване и съчувствие.
Обикновено тази чакра е отговорна за любовта. Благодарение на нея могат да се неутрализират всички отрицателни чувства, укротява се ревността и другите саморазрушителни емоции. На физическо ниво се регулира кръвното налягане, движението на лимфната система и работата на стомашно-чревния тракт.
Съдържанието е информативно и не представлява консултация, препоръка или съвет. При въпроси относно вашето здраве, медицинско състояние или лечение, задължително се консултирайте с медицински специалист.
