Почти всеки е чувал предупреждението от детството, че ако глътнеш дъвка, тя ще остане в стомаха ти цели седем години. Мнозина родители продължават да го повтарят и днес, а не малко възрастни тайно вярват, че в това твърдение има поне зрънце истина.
Всъщност погълнатата дъвка не представлява опасност в повечето случаи, тялото се справя с нея далеч по-бързо, отколкото гласи митът. Въпросът кога преглъщането на дъвка все пак може да навреди, особено при децата, заслужава сериозно внимание.
Откъде идва митът за седемте години?
Произходът на легендата остава неизвестен, но е свързан с факта, че производителите отдавна етикетират дъвката като „неподлежаща на храносмилане“. Това твърдение е вярно само отчасти. Повечето съставки в дъвката, подсладители, овкусители, консерванти и омекотители, се разграждат нормално от храносмилателната система. Единственият елемент, който тялото не може да преработи, е самата гумена основа.
Традиционно дъвката се произвежда от чикъл, сок от дървото саподила. С нарастването на търсенето производителите постепенно преминават към синтетични полимери като основа. В САЩ Агенцията по храните и лекарствата (FDA) регламентира стриктно кои вещества могат да се използват в тези основи и в какви количества. Дори с включването на синтетични полимери обаче дъвката, подобно на други неразградими храни като фибрите, не престоява в стомаха с години, а най-много с дни.
Какво всъщност се случва с дъвката в тялото?
Храносмилателната система е устроена да преработва всичко, което може, а останалото да изведе с изпражненията, точно както става с обвивката на царевичните зърна, която често се вижда неразградена след хранене. Преглъщането на малко парче дъвка следва подобен, напълно безопасен път:
- Дъвката преминава през хранопровода към тънките черва.
- Тънките черва усвояват захарите и хранителните вещества от нея.
- Неразградимата гумена основа продължава през тънките черва към дебелото черво.
- Оттам тя преминава през ректума при следващото движение на червата.
На практика дъвката напуска тялото напълно за по-малко от седмица, обикновено в рамките на няколко дни, а не години.
Кога преглъщането на дъвка наистина е опасно?
Макар едно случайно погълнато парче да не е повод за тревога, редовното или прекомерно преглъщане на дъвка крие реални рискове. Изследване, публикувано в списание Pediatrics, описва случаи, при които големи количества натрупана дъвка образуват плътна, неразградима маса в храносмилателния тракт, наречена безоар. Това се случва, когато човек преглъща много дъвка наведнъж или го прави системно с течение на времето, а резултатът може да бъде запушване на червата, изискващо лечение.
Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва дъвки да не се дават на малки деца и да се предлага едва когато детето вече разбира, че не бива да я гълта. Освен риска от запушване, дъвката представлява и опасност от задавяне при най-малките. Честото ѝ преглъщане при по-големи деца и възрастни може да доведе и до:
- коремна болка;
- хронически запек;
- газове и подуване на корема;
- диария;
- възпалени язвички в устата.
Отделно, честото дъвчене, независимо дали дъвката се преглъща, е свързано с проблеми с челюстта и зъбите при продължителна употреба.
Какво могат да направят родителите?
За разлика от възрастните, малките деца трудно преценяват кога да изплюят дъвката и колко парчета вече са сдъвкали, затова надзорът на родителите остава ключов.
Специалистите съветват дъвката да се предлага едва след като детето демонстрира, че разбира разликата между дъвчене и преглъщане, обичайно това става на училищна възраст, а не в предучилищния период. При по-малки деца по-безопасна алтернатива са дъвчащите бонбони или изцяло различни лакомства, при които рискът от задавяне и поглъщане на дъвката отпада напълно.
Ако родител заподозре, че дете е погълнало необичайно голямо количество дъвка или дете под тригодишна възраст я е глътнало, консултацията с педиатър е разумна предпазна мярка, дори когато симптоми липсват.
Няма научна основа за мита, че дъвката стои седем години в стомаха, тялото я извежда напълно в рамките на дни. Въпреки това случайното преглъщане не бива да се превръща в навик, редовното гълтане на големи количества дъвка носи реален риск от запушване на червата, особено при децата. Най-безопасният подход остава простото правило, дъвчете, а когато свършите, изхвърлете дъвката, вместо да я преглъщате.
Съдържанието е информативно и не представлява консултация, препоръка или съвет. При въпроси относно вашето здраве, медицинско състояние или лечение, задължително се консултирайте с медицински специалист.
------------------------------------------
Източници
- Healthline: Колко време отнема храносмилането на дъвка
- Американска академия по педиатрия (AAP): Позиция относно дъвченето на дъвка
- Американска агенция по храните и лекарствата (FDA): Регламент за съставките в дъвката, 21 CFR 172.615
- Списание Pediatrics: Клиничен доклад за безоари от дъвка при деца
- KidsHealth: Какво се случва, ако глътнете дъвка
- Yale Scientific: Наистина ли дъвката остава седем години в стомаха
