Светът на здравето - последни новини от Диети и фитнес https://svetatnazdraveto.bg/dieti-i-fitnes/ svetatnazdraveto.bg - статии от Диети и фитнес BG Wed, 29 Mar 2023 15:40:11 +0300 Wed, 30 Sep 2026 15:39:51 +0300 2 https://svetatnazdraveto.bg/static/bg/shared/img/site_logos/510.png svetatnazdraveto.bg https://svetatnazdraveto.bg Планетарна диета: Намалява риска от рак и сърдечни заболявания https://svetatnazdraveto.bg/dieti-i-fitnes/planetarna-dieta-namaljava-riska-ot-rak-i-sardechni-zaboljavanija.html Wed, 30 Sep 2026 08:59:08 +0300 Диети и фитнес 2101070497 Кафето е свързано с промени в чревния микробиом и по-нисък стрес https://svetatnazdraveto.bg/dieti-i-fitnes/kafeto-e-svarzano-s-promeni-v-chrevnija-mikrobiom-i-po-nisak-stres.html Tue, 29 Sep 2026 11:46:39 +0300 Диети и фитнес 2101070295 Искаме по-здравословна и по-зелена храна, но пак посягаме към месото https://svetatnazdraveto.bg/dieti-i-fitnes/iskame-po-zdravoslovna-i-po-zelena-hrana-no-pak-posjagame-kam-mesoto.html Tue, 29 Sep 2026 11:11:32 +0300 Диети и фитнес 2101070281 Коя прясна храна липсва в менюто на хората със сърдечни заболявания? https://svetatnazdraveto.bg/dieti-i-fitnes/koja-prjasna-hrana-lipsva-v-menjuto-na-horata-sas-sardechni-zaboljavanija.html Mon, 28 Sep 2026 10:26:53 +0300 Диети и фитнес 2101069998 Упражнения при болка, може ли движението да замени хапчето? https://svetatnazdraveto.bg/dieti-i-fitnes/uprazhnenija-pri-bolka-mozhe-li-dvizhenieto-da-zameni-hapcheto.html Sun, 27 Sep 2026 09:43:43 +0300 Диети и фитнес 2101069834 Нарушеният ритъм на кортизола води до затлъстяване без преяждане https://svetatnazdraveto.bg/dieti-i-fitnes/narushenijat-ritam-na-kortizola-vodi-do-zatlastjavane-bez-prejazhdane.html Thu, 24 Sep 2026 10:06:25 +0300 Диети и фитнес 2101069246 Три симптома на висок кортизол, които лекарите приемат сериозно https://svetatnazdraveto.bg/dieti-i-fitnes/tri-simptoma-na-visok-kortizol-koito-lekarite-priemat-seriozno.html Thu, 24 Sep 2026 09:19:19 +0300 Диети и фитнес 2101069231 Комплекс от 3 упражнения помага при болки в гърба и кръста https://svetatnazdraveto.bg/dieti-i-fitnes/kompleks-ot-3-uprazhnenija-pomaga-pri-bolki-v-garba-i-krasta.html Thu, 24 Sep 2026 09:10:11 +0300 Диети и фитнес 2101069226 Физическата активност в ЕС расте, но почти 6 от 10 българи не спортуват https://svetatnazdraveto.bg/dieti-i-fitnes/fizicheskata-aktivnost-v-es-raste-no-pochti-6-ot-10-balgari-ne-sportuvat.html Thu, 24 Sep 2026 09:02:42 +0300 Диети и фитнес 2101069223 4 мита за кръвната захар, в които е време да спрем да вярваме https://svetatnazdraveto.bg/dieti-i-fitnes/4-mita-za-kravnata-zahar-v-koito-e-vreme-da-sprem-da-vjarvame.html Thu, 24 Sep 2026 08:48:41 +0300 Диети и фитнес 2101069220