Светът на здравето - последни новини от Сън и психично здраве https://svetatnazdraveto.bg/san-i-psihichesko-zdrave/ svetatnazdraveto.bg - статии от Сън и психично здраве BG Wed, 29 Mar 2023 15:40:11 +0300 Tue, 14 Jul 2026 05:17:49 +0300 2 https://svetatnazdraveto.bg/static/bg/shared/img/site_logos/510.png svetatnazdraveto.bg https://svetatnazdraveto.bg Диетата, която може да подмлади мозъка със 7 години https://svetatnazdraveto.bg/san-i-psihichesko-zdrave/dietata-kojato-mozhe-da-podmladi-mozaka-sas-7-godini.html Sun, 12 Jul 2026 09:04:22 +0300 Сън и психично здраве 2101053681 Напълнява ли се от недоспиването? https://svetatnazdraveto.bg/san-i-psihichesko-zdrave/napalnjava-li-se-ot-nedospivaneto.html Thu, 09 Jul 2026 08:22:58 +0300 Сън и психично здраве 2101054508 Защо да ходим повече време боси през лятото? https://svetatnazdraveto.bg/san-i-psihichesko-zdrave/zashto-da-hodim-poveche-vreme-bosi-prez-ljatoto.html Wed, 08 Jul 2026 07:35:12 +0300 Сън и психично здраве 2101054308 70% от възрастните имат проблеми със съня https://svetatnazdraveto.bg/san-i-psihichesko-zdrave/70-ot-vazrastnite-imat-problemi-sas-sanja.html Tue, 07 Jul 2026 07:22:23 +0300 Сън и психично здраве 2101054088 Учени откриват каква е връзката между съня, храненето и настроението https://svetatnazdraveto.bg/san-i-psihichesko-zdrave/ucheni-otkrivat-kakva-e-vrazkata-mezhdu-sanja-hraneneto-i-nastroenieto.html Mon, 06 Jul 2026 12:31:38 +0300 Сън и психично здраве 2101053939 Здравословно ли е да спим без възглавница? https://svetatnazdraveto.bg/san-i-psihichesko-zdrave/zdravoslovno-li-e-da-spim-bez-vazglavnica.html Sun, 05 Jul 2026 09:27:06 +0300 Сън и психично здраве 2101053745 Как ежедневните прегръдки се грижат за физическото и менталното здраве https://svetatnazdraveto.bg/san-i-psihichesko-zdrave/kak-ezhednevnite-pregradki-se-grizhat-za-fizicheskoto-i-mentalnoto-zdrave.html Sat, 04 Jul 2026 09:13:28 +0300 Сън и психично здраве 2101053626 10 начина, по които лятото подобрява менталното здраве https://svetatnazdraveto.bg/san-i-psihichesko-zdrave/10-nachina-po-koito-ljatoto-podobrjava-mentalnoto-zdrave.html Fri, 03 Jul 2026 08:12:30 +0300 Сън и психично здраве 2101053359 Какъв е здравословният ефект от гледането на залеза? https://svetatnazdraveto.bg/san-i-psihichesko-zdrave/kakav-e-zdravoslovnijat-efekt-ot-gledaneto-na-zaleza.html Wed, 01 Jul 2026 12:46:41 +0300 Сън и психично здраве 2101052948 Здравословно ли е да спим на отворен прозорец през лятото? https://svetatnazdraveto.bg/san-i-psihichesko-zdrave/zdravoslovno-li-e-da-spim-na-otvoren-prozorec-prez-ljatoto.html Wed, 01 Jul 2026 10:38:14 +0300 Сън и психично здраве 2101052897